نصيحة مجانية الطبية





شفاء المدمنين الذين يتجنبون التعامل مع الإجهاد تستسلم بسهولة إلى الرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات ، مما يجعلها أكثر عرضة لانتكاسة خلال فترة الانتعاش ، وفقا للباحثين في السلوك.

"الشهوة هي مؤشرا قويا للانتكاس" ، وقال هارينغتون H. كليفلاند ، أستاذ مشارك في التنمية البشرية ، ولاية بنسلفانيا. "إن الهدف من هذه الدراسة هو التنبؤ التباين في شغف مضمون في شخص على أساس غضون ايام. لأنه يجب الحفاظ على الانتعاش "يوم واحد في وقت واحد ،' الباحثون أن نفهم أنه على المستوى اليومي واحد ".

كليفلاند وزميله كيتي S. هاريس ، مدير مركز دراسات الإدمان والتعافي منها ، جامعة تكساس التقنية ، والبيانات المستخدمة من دراسة مذكرات يومية من طلاب الجامعات الذين يتماثلون للشفاء المدمنين للتعرف على العمليات التي تؤدي الرغبة الشديدة ومنع بعض المدمنين من بناء انتعاش مستدام.

وجد الباحثون أن المدمنين على كيفية التعامل مع الإجهاد -- إما عن طريق العمل من خلال المشكلة أو تجنب ذلك -- هي مؤشرا قويا على ما إذا كانت سوف تواجه الرغبة الشديدة عندما تواجه مع التوتر والمزاج السلبي.

"سواء كنت تجنب المشاكل أو تحليل المشاكل ليس فقط يحدث فرقا كبيرا في حياتك ولكن له أيضا تأثير قوي على الشخص الذي عمل جاهدا للبقاء بعيدا عن الكحول والمخدرات الأخرى" ، وأوضح كليفلاند. وقال "عندما تواجه مع الإجهاد ، والمدمنين الذين لديهم أكثر تكيفا مهارات التأقلم ويبدو أن لديها فرصة أفضل للبقاء في الانتعاش." هذه النتائج ظهرت في العدد الأخير من سلوكيات الادمان.

زودت الباحثين النخيل الطيارين لطلاب الجامعات الذين كانوا 55 في التعافي من الإدمان بدءا من كحول وكوكايين والمخدرات النادي. وقد طلب من الطلاب لتسجيل الرغبة الشديدة في حياتهم اليومية للكحول والمخدرات الأخرى ، فضلا عن كثافة التجارب الاجتماعية السلبية -- العدوانية ، وعدم الاهتمام والتدخل ، والسخرية -- واستراتيجياتها العامة للتعامل مع التوتر.

"نحن ننظر في تغيرات في عدد من الرغبة الشديدة في أيام وجدت أن من المتوقع هذه الاختلافات من التجارب المجهدة" ، وقال كليفلاند. "والأهم من ذلك ، وجدنا أن يرتبط قوة الارتباط بين الإجهاد اليومي والتي تعاني من مستوى الرغبة الشديدة من ذوي الخبرة لاعتماد المشاركين على تجنب المواجهة".

التحليلات الإحصائية لبيانات المسح تشير إلى أن حجم الارتباط بين وجود في اليوم مرهقة وتعاني من الرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات الزوجي لشفاء المدمنين الذين تعامل مع التوتر عن طريق تجنب ذلك.

"وجدنا ان المدمنين الذين يتعاملون مع التوتر عن طريق تجنب أن يكون ضعف عدد من الرغبة الشديدة في يوم واحد مقارنة المجهدة للأشخاص الذين يستخدمون حل المشكلات استراتيجيات لفهم والتعامل مع الضغوط" ، وأوضح كليفلاند. "تجنب المواجهة ويبدو أن تقوض قدرة الشخص على التعامل مع التوتر ويكشف هذا الشخص للتغيرات في الرغبة التي يمكن أن تؤثر الشفاء من الإدمان."

وفقا لكليفلاند ، فإن النتائج تشير إلى أن الدافع لتجنب الإجهاد لن يتعافى لمساعدة المدمنين لأنه لا يمكن تجنب التجارب المجهدة.

واضاف "اذا لديك استراتيجية الحياة الأساسية لتجنب الإجهاد ، ثم مشاكلك سوف الارجح في نهاية المطاف ضرب وتسبب لك المزيد من المشاكل" ، واضاف.

المصدر : ولاية بنسلفانيا.

عرض المقالة الأصلية

العلامات : ، ،

ترك الرد

الموارد الصحية التي أوصت

مرض السكري الأحجار غال نقرس
Deal With Diabetes Naturally Pass Gall Stones Pain Free Treat Your Gout Naturally
البول العدوى حصوات الكلى ADHD
Treat Urine Infection Without Antibiotics Disolve Kidney Stones Pain Free ADHD Remedy Report