Læge Gratis





Addicts i bedring, der undgår at klare stress bukke let til stofbrug cravings, hvilket gør dem mere tilbøjelige til at tilbagefald under retableringen, ifølge adfærdsmæssige forskere.

"Cravings er en stærk indikator for tilbagefald," siger H. Harrington Cleveland, lektor i menneskelig udvikling, Penn State. "Målet med denne undersøgelse er at forudsige variationen i stoffet trang i en person på en indenfor-dag basis. Fordi opsving skal opretholdes "en dag ad gangen," forskerne nødt til at forstå det på samme daglige niveau. "

Cleveland og hans kollega Kitty S. Harris, direktør, Center for Studier af Addiction and Recovery, Texas Tech University, brugte data fra en daglig dagbog undersøgelse af college studerende, der er addicts i bedring at identificere de processer, der udløser trang og forhindre nogle misbrugere fra bygge et vedvarende opsving.

Forskerne fandt, at hvordan misbrugere håndtere stress - enten ved at arbejde via et problem, eller at undgå det - er en stærk indikator for, om de vil opleve cravings når de står med stress og negativ stemning.

"Uanset om du undgår problemer eller analysere problemer, ikke blot gør en stor forskel i dit liv, men også har en kraftig indvirkning på nogen, der har arbejdet hårdt for at holde sig væk fra alkohol og andre rusmidler," forklarede Cleveland. "Når man står med stress, narkomaner, der har mere adaptive coping færdigheder synes at have en bedre chance for at bo i bedring." Resultaterne viste i et nyligt nummer af vanedannende adfærd.

Forskere leveret Palm Pilots til 55 universitetsstuderende, der var i nyttiggørelse fra stofmisbrug spænder fra alkohol til kokain og klub narkotika. De studerende blev bedt om at registrere deres daglige trang til alkohol og andre rusmidler, samt intensiteten af ​​negative sociale oplevelser - fjendtlighed, ufølsomhed, interferens, og latterliggørelse - og deres generelle strategier for at klare stress.

"Vi kiggede på variationer i antallet af cravings hele dage og fandt, at disse variationer er forudsagt af stressende oplevelser," sagde Cleveland. "Endnu vigtigere, fandt vi, at styrken af ​​den daglige forbindelse mellem oplever stress og graden af ​​erfarne cravings er relateret til deltagernes afhængighed af undgåelse coping."

Statistiske analyser af data fra undersøgelsen tyder på, at omfanget af forbindelsen mellem at have en stresset dag og oplever stofbrug cravings fordobler for inddrivelse af narkomaner, som håndtere stress ved at undgå det.

"Vi fandt, at misbrugere, der beskæftiger sig med stress ved at undgå det have dobbelt så mange cravings i en stresset dag i forhold til personer, der bruger problemløsning strategier til at forstå og håndtere den stress," forklarede Cleveland. "Undgåelse coping synes at underbyde en persons evne til at håndtere stress og udsætter den pågældende til variationer i trang, som kan påvirke inddrivelsen fra afhængighed."

Ifølge Cleveland, tyder resultaterne impulsen til at undgå stress kommer aldrig til at hjælpe addicts i bedring, fordi stressende oplevelser ikke kan undgås.

"Hvis din grundlæggende liv strategi er at undgå stress, så dine problemer vil sandsynligvis ende med at formere sig og volder dig flere problemer," tilføjede han.

Kilde: Penn State.

Se Oprindelig artikel

Tags: , ,

Efterlad et svar

Anbefalet Sundhed Ressourcer

Diabetes Gall Stones Gigt
Deal With Diabetes Naturally Pass Gall Stones Pain Free Treat Your Gout Naturally
Urin Infektion Nyresten ADHD
Treat Urine Infection Without Antibiotics Disolve Kidney Stones Pain Free ADHD Remedy Report