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Was ist eine Frozen Shoulder?


A 'frozen shoulder' - oder Klebstoff capsulitis in der medizinischen Terminologie - ist ein Problem, sich auf die Schulter. Es ist das Ergebnis von Narbengewebe in der Verbindung gebildet, mit einer Verdickung und Schrumpfung der Kapsel, die es umgibt.


Was sind die Ursachen Frozen Shoulder?


Cure Frozen Shoulder

Jede Verletzung an der Schulter auslösen können eine frozen shoulder, aber es gibt auch bestimmte medizinische Bedingungen, die es wahrscheinlicher machen kann. Dazu gehören Diabetes, Arthritis oder nach bestimmten Arten von Operationen wie Brust-, Hals und Brust Chirurgie. Z. B. wenn sich der Arm in einer Volllängen-Gips - - Wenn das Schultergelenk sehr noch für längere Zeit dort gehalten ist auch die Gefahr einer Schultersteife entwickeln.


Was sind die Anzeichen und Symptome der Frozen Shoulder?


Dabei handelt es sich einfach - eine Schulter, die entweder unbeweglich oder nur sehr schwer zu bewegen ist, und Schmerzen in Bewegung, wenn es versucht wird. Die Betroffenen können feststellen, sie sind unfähig, ihre Arme hinter ihrem Rücken (zB um einen BH-Träger befestigen) setzen oder erhöhen ihren Arm vor oder nach einer Seite von ihnen (z. B. um etwas zu erreichen). Es ist nicht nur schmerzhaft, wenn sie sich zu bewegen sie sich selbst, sondern versuchen, wenn jemand anderes versucht, ihren Arm zu bewegen, wie ein Arzt, dann ist dies schmerzhaft. Es kann eine kleine Menge der Bewegung des Arms, wenn es von der Seite des Körpers hängen, aber Schmerzen beginnt, wenn er an der Seite angehoben wird. Normalerweise verhindert eine weitere Bewegung, aber wenn die Person in der Lage, ihren Arm durch die Schmerzen bewegen sie sich oft feststellen, dass sie schmerzfrei zu werden, wenn ihr wieder Arm fast senkrecht ist - der so genannten "schmerzhaften Bogen" der Bewegung.


Werde ich oder Untersuchungen durchführen?


Die Diagnose ist in der Regel aus der Geschichte und der Prüfung. Es ist oft ein hohes Maß an Zurückhaltung und Zögern, den Arm auf Seiten des Patienten zu verwenden, da besorgt über jemand anderes bewegt es für sie. Blutuntersuchungen können ergriffen werden, um auszuschließen, alle anderen möglichen Ursachen für eine Entzündung um die Schulter, und einfachen Röntgenaufnahmen des Schultergelenks kann bestätigen oder dementieren, das Vorhandensein von Arthritis oder Verschleiß um ihn herum. Gelegentlich wird ein Test namens Arthrographie benötigt, wenn der Zustand ist schwer und nicht auf die Behandlung ansprechen. In diesem Test zeigt eine harmlose Farbstoff, der auf Röntgenstrahlen in das Schultergelenk injiziert, und eine Röntgenbilds danach. Eine gefrorene Schulter zeigt sich als eine geschrumpfte und entzündeten Schulter Kapsel entlang der Fuge.


Welche Behandlung könnte ich benötigen?


Die einfachste Behandlung ist in der Regel eine Kombination von NSAR (nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente, die die Schmerzen und Entzündungen um das Gelenk zu reduzieren) und Schulter Übungen oder Physiotherapie. Die Arten der Physiotherapie, die verwendet werden können, gehören Ultraschall, regelmäßige Übungen und Elektrostimulation. Manche Patienten empfinden kalte Umschläge oder Eisbeutel, die auf die Schulter hilfreich bei der Verringerung ihrer Symptome. Ein Beutel mit zerstoßenem Eis (oder gefrorene Erbsen!) In ein Handtuch eingewickelt auf dem schmerzhaften Teil der Schulter gelegt und festgeschnallt in Ort mit einer elastischen Binde.


Das sollte nicht so kalt, dass es schmerzhaft wird, sollte aber erträglich für etwa eine halbe Stunde. Nach dieser Zeit wird es entfernt, aber das kann alle 4-6 Stunden wiederholt werden, bis die Symptome nachgelassen haben. Es kann vorkommen, dass diese einfachen Behandlungen nicht geheilt wird das gefrorene Schulter. In solchen Fällen ist eine Injektion von Hydrocortison in das Gelenk injiziert. Dies wird häufig mit einem Lokalanästhetikum zur gleichen Zeit gegeben, und Fluid kann auch neben der gemeinsamen zur Inspektion in einem Labor erstellt, wenn dies für notwendig erachtet wird, um Bakterien zu überprüfen.


Hydrocortison hat eine entzündungshemmende Wirkung und ist länger haltbar als NSAR. Sollten alle diese Maßnahmen fehlschlagen (fresistant gefrorenen Schulter "), dann Operation betrachtet wird. Unter Vollnarkose wird ein Schlüsselloch Verfahren, bei denen sich ein Arthroskop in die Schulter eingesetzt wird, so dass der Chirurg keine Narbengewebe in der Schulter zu lösen. Dies wird normalerweise durch kräftiges Manipulation des Gelenks dann Adhäsionen zu lösen und frei gewordenen begleitet.


Diese muss immer von einem intensiven Übungsprogramm für viele Wochen danach, um die Schulter Versteifung noch einmal, da es nur ist, indem sie das Schultergelenk geschmeidig, dass langfristige Vorteile erhalten werden, zu verhindern verfolgt werden.


Welchen Kurs wird sich die Krankheit Folgen?


Ohne recht aggressive Behandlung, kann eine frozen shoulder Schulter zu dauerhaften Problemen führen, so ist es immer wichtig, Hilfe zu suchen eher früher als später. Es ist üblich, dass Menschen zu wiederholten Anfällen von einer frozen shoulder über viele Jahre zu leiden, und in beiden Schultergelenk. Extrem leichte Fälle kann durch sich selbst mit Analgesie und einfache Übungen zu lösen, aber die meisten werden medizinische Behandlung von einer Beschreibung benötigen.


Kann ich etwas tun um mir zu helfen?


* Sofort ärztlichen Rat eher früher als später.


* Denken Sie immer daran, sich aufzuwärmen und zu wärmen, die vor und nach dem Training.


* Wenn Sie Ihre Schulter beim Sport zu verletzen, vergessen Sie kalte Kompressen auf diese so schnell wie möglich zu nutzen.


* Wenn Sie neigen zu wiederkehrenden gefrorenen Schulter, Schulter regelmäßige Praxis-Übungen sind, auch wenn Sie beschwerdefrei sind.


Informieren Sie Ihren Arzt


1. Wann haben Sie Ihre Symptome bemerken?


2. Welche Bewegungen oder Aktivitäten können Sie nicht ausführen?


3. Erinnerst du dich an deine Schulter verletzt vor kurzem?


4. Haben Sie versucht, irgendwelche Schmerzmittel oder Übungen selbst?


5. Hatten Sie ähnliche Symptome vor?


Fragen Sie Ihren Arzt


1. Muss ich meine sportlichen Aktivitäten zu ändern?


2. Sollte ich habe ein Angebot von NSAR zu Hause im Falle dies noch einmal passieren?


3. Brauche ich einen Facharzt aufsuchen?


4. Wie viele Hydrocortison Injektionen darf ich haben?


5. Was sind die möglichen Nebenwirkungen von entzündungshemmenden Medikamenten?


Nützliche Kontakte:


PainSupport


Kontakt Name: Jan Sadler


E-Mail: jansadler [at] painsupport.co.uk


Website URL: painsupport.co.uk


Patients Association


Adresse: PO Box 935, Harrow, Middlesex, HA1 3YJ


Telefon: 0181 423 8999


Helpline: 0181 423 8999


Website URL: Patienten-association.com


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