Ινομυαλγία

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Η ευρεία μυϊκούς πόνους και κόπωση πανούκλα αυτές με ινομυαλγία. Οι άνθρωποι που επηρεάζονται περιγράψει τον πόνο, όπως ταχυπαλμία, πόνος, μαχαιρώματος ή πυροβολισμού στη φύση. Θα λένε συχνά από όπου και αν πονάς όλο ». Είναι συχνά συνδέονται με την ακαμψία, η οποία, όπως ο πόνος, μπορεί να είναι χειρότερη το πρώτο πράγμα το πρωί.

Εκείνοι με την προϋπόθεση μπορεί να γίνει υπερευαισθησία στον πόνο, διαπιστώνοντας ότι ακόμη και η παραμικρή επαφή είναι επώδυνη, και ότι ο πόνος διαρκεί περισσότερο από ό, τι θα αναμενόταν.

Εναύσματα μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο και υπάρχουν πολλές. Κοινή αυτά περιλαμβάνουν άγχος, κόπωση, αλλαγές του καιρού, ακόμα και τη σωματική δραστηριότητα.

Τα ευαίσθητα σημεία που είναι χαρακτηριστικές της ινομυαλγίας επηρεάσουν συγκεκριμένα μέρη του σώματος - οι αγκώνες, γύρω από το λαιμό, το μέτωπο στα γόνατα και οι αρθρώσεις του ισχίου, για παράδειγμα. Αυτές είναι επώδυνες για την αντιμετώπιση της παραμικρή πίεση.

Εκτός από αυτά τα χαρακτηριστικά συμπτώματα, μερικοί άνθρωποι δοκιμάζουν επίσης και άλλα συμπτώματα, όπως πονοκεφάλους, όπως δυσκολία στον ύπνο,, μούδιασμα, μυρμήγκιασμα και κατάθλιψη.

Ένα άλλο πρόβλημα ότι τα άτομα με ινομυαλγία μπορεί να εμφανίσουν είναι «fibro-ομίχλη» που μπορεί να προκαλέσει δυσκολία λήψης αποφάσεων, η κατανόηση πράγματα, και τα προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης.

Ινομυαλγία διαφέρει από την αρθρίτιδα, διότι δεν προκαλεί φλεγμονή ή ως αποτέλεσμα βλάβη στις αρθρώσεις ή τους μυς. Οι περισσότεροι άνθρωποι με ινομυαλγία βρείτε τα συμπτώματά τους τείνουν να έρχονται και να φεύγουν την πάροδο του χρόνου, αν και για μερικά από τα συμπτώματα είναι συνεχή.

Δεν υπάρχει καμία γνωστή ακριβής λόγος για τον οποίο συμβαίνει ινομυαλγία, αλλά μια σειρά από θεωρίες υπάρχουν. Η πιο δημοφιλής είναι ότι μπορεί να προκύψει από ένα πρόβλημα με τη μετάδοση των μηνυμάτων πόνου από και προς τον εγκέφαλο, έτσι ώστε ο εγκέφαλος γίνεται πιο ευαίσθητη στον πόνο. Οι περισσότεροι ερευνητές πιστεύουν ότι όσοι αναπτύσσουν ινομυαλγία αντιδρούν στον πόνο διαφορετικά από εκείνους που δεν έχουν την πάθηση. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε γενετική προδιάθεση για την ινομυαλγία, ή μπορεί να είναι αποτέλεσμα του περιβάλλοντος.

Υπάρχουν ενδείξεις ότι τα άτομα με ινομυαλγία έχουν χαμηλότερα επίπεδα της σεροτονίνης χημικών ουσιών, η νοραδρεναλίνη, η ντοπαμίνη και έτσι αυτό μπορεί να είναι υπεύθυνος. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι διαταραχές ύπνου μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της ινομυαλγίας.

Πολλοί άνθρωποι αφορούν την εμφάνιση του προβλήματος τους σε ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή, όπως πένθος ή ασθένεια. Κάποιοι ειδικοί έχουν προτείνει ότι ένας ιός, ακόμη αγνώστων στοιχείων, μπορεί να αποτελέσει το έναυσμα σε ευπαθή άτομα.

Περίπου ένα στα 50 άτομα αναπτύσσει ινομυαλγία κάποια στιγμή στη ζωή τους, τις περισσότερες φορές κατά τη διάρκεια της μέσης ηλικίας. Η πλειοψηφία των πασχόντων είναι γυναίκες, αν και οι άνδρες και τα παιδιά μπορούν να επηρεαστούν.

Εκείνοι με άλλες χρόνιες παθήσεις, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή λύκος, είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν ινομυαλγία.

Κάνοντας τη διάγνωση της ινομυαλγίας δεν είναι εύκολο, επειδή η κούραση, κόπωση, κακή του ύπνου και μυϊκό πόνο είναι τα συμπτώματα κοινά σε πολλές συνθήκες. Αυτά πρέπει να αποκλειστεί πριν από μια θετική διάγνωση μπορεί να γίνει.

Αλλά υπάρχουν κριτήρια που πρέπει να πληρούνται εάν η διάγνωση της ινομυαλγίας είναι να επιβεβαιωθεί. Διάχυτο πόνο, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να αισθάνθηκε πάνω και κάτω από τη μέση και στη δεξιά και αριστερή πλευρά του σώματος, θα έπρεπε να ήταν παρόντες για περισσότερο από τρεις μήνες, και ευαισθησία ή πόνο πρέπει να είναι αισθητές σε τουλάχιστον 11 από τα 18 που καθορίζεται προσφορά σημεία όταν ασκείται πίεση.

Αν και δεν υπάρχει θεραπεία και δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για την ινομυαλγία, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να βοηθήσουν. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν βλάπτει τους μυς ή άλλα μέρη του σώματος και στο χρόνο πολλοί άνθρωποι βελτίωση.

Μια σειρά από διαφορετικά φάρμακα μπορεί να συνιστάται όπως παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα, και τα αντικαταθλιπτικά για τη θεραπεία του πόνου και κάθε συναφούς συναισθηματικά και γνωστικά προβλήματα

Φυσιοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει και τους φυσιοθεραπευτές μπορούν να προσφέρουν ένα πρόγραμμα ελαφριάς άσκησης και stretching για να βοηθήσει στη διατήρηση του μυϊκού τόνου, να μειώσει τον πόνο και την ακαμψία, να άρει τη διάθεσή, και να αυξήσει τα επίπεδα ενέργειας. Οι χαμηλές επιπτώσεις αερόβιες ασκήσεις αισθάνθηκε να είναι καλύτερο.

Συναισθηματική υποστήριξη είναι σημαντική, καθώς η μακροπρόθεσμη φύση αυτού του όρου τείνει να σύρετε τους ανθρώπους. Η κατάθλιψη είναι συχνή στους πάσχοντες και την παροχή συμβουλών και αντικαταθλιπτικό θεραπείες μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να ξεπεραστεί αυτό.

Είναι σημαντικό να σκεφτόμαστε θετικά και να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν αλλαγές στον τρόπο που τα πράγματα γίνονται στο σπίτι ή στη δουλειά. Εργοθεραπευτές μπορεί να παρέχει συμβουλές σχετικά με το τι αλλαγές μπορεί να χρειαστούν και πώς μπορούν να γίνουν.

Μερικοί άνθρωποι βρίσκουν ότι επωφελούνται από τις συμπληρωματικές θεραπείες, όπως η θεραπεία χαλάρωσης, μασάζ, ο βελονισμός και η οστεοπαθητική χειραγώγηση. Διαχείριση στρες είναι απαραίτητη για να μειώσει τις πιθανότητες συμπτώματα επιδεινώνονται. Είναι επίσης σημαντικό να κοιμάστε αρκετά και να τρώτε μια υγιεινή διατροφή.

Συγγραφέας . ιατρικές συμβουλές με Vivienne Balonwu , Δωρεάν Ιατρικές συμβουλές μέσω Διαδικτύου .

Ετικέτες: Συμβουλές , Αρθρίτιδα , Balonwu , του εγκεφάλου , κατάθλιψη , Δρ , ΩΡΛ , Άσκηση , δωρεάν , δωρεάν ιατρικές συμβουλές , Υγεία , Ιατρική , ιατρικές συμβουλές , σε απευθείας σύνδεση , άγχος , Θεραπεία , Virus , Viv , Vivienne , Vivienne Balonwu