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La terapia breve en la consulta del médico de cabecera puede tratar con eficacia la ansiedad y la depresión. Los investigadores que escribieron en la revista de acceso abierto BMC Medicine encontró que la terapia cognitivo-conductual (TCC) era eficaz para el tratamiento de los trastornos de ansiedad, mientras que la CBT, la terapia de resolución de problemas (PST) y el asesoramiento eran igualmente eficaces en el tratamiento de la depresión y la ansiedad y la depresión mixta.

John Cabo trabajó con un equipo de investigadores de la University College de Londres para poner en común los resultados de 34 estudios que incluían 3962 pacientes. Él dijo: "Nuestra meta-análisis sugiere que la TCC breve consejería, y PST resultaron eficaces en el tratamiento de la depresión y la ansiedad y la depresión mixta. No se encontraron diferencias significativas entre la TCC, el asesoramiento y el PST de metarregresión, cuando se controla para el diagnóstico. Pero hasta ahora sólo TCC breve ha sido estudiado para el tratamiento de los trastornos de ansiedad ".

La terapia psicológica siempre dentro de los centros de atención primaria para la depresión y la ansiedad suele ser breve. En el Reino Unido, por ejemplo, seis sesiones de una duración de tratamiento común. Los investigadores encontraron que estas terapias breves son efectivas para la entrega de rutina en la atención primaria, pero advierten que los tamaños del efecto son bajos en comparación con los pacientes que recibieron estos tratamientos durante un tiempo mayor en la atención secundaria. Hablando acerca de estos resultados, Cabo dijo: "Si bien nuestro estudio indica que la TCC breve que parece ser particularmente eficaz para los trastornos de ansiedad, parece poco que elegir entre TCC breve, el asesoramiento y el PST para el tratamiento de la depresión y la ansiedad y la depresión mixta"

Notas:
Breves terapias psicológicas para la ansiedad y la depresión en atención primaria: meta-análisis y la metarregresión
Juan del Cabo, Whittington Craig, Buszewicz Marta, Paul Wallace y Underwood Lisa
BMC Medicine (en prensa).

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