Haciendo caso omiso de estrés por adictos en recuperación sufren más antojos

La recuperación de los adictos que evitar hacer frente a la tensión sucumben fácilmente a los deseos de consumo de sustancias, haciéndolos más propensos a la recaída durante la recuperación, según los investigadores del comportamiento.

"Los antojos son un fuerte predictor de recaída", dijo H. Harrington Cleveland, profesor asociado de desarrollo humano, la Universidad Estatal de Pensilvania. "El objetivo de este estudio es predecir la variación en el deseo de la sustancia en una persona sobre una base intra-día. Debido a que la recuperación se debe mantener "un día a la vez," los investigadores tienen que entender en el nivel de todos los días lo mismo. "

Cleveland y su colega del gatito S. Harris, director del Centro para el Estudio de la Adicción y la Recuperación, Universidad Tecnológica de Texas, utilizaron datos de un estudio de registro diario de los estudiantes universitarios que se están recuperando adictos para identificar los procesos que desencadenan ansiedad y evitar que algunos adictos a la construcción de una recuperación sostenida.

Los investigadores encontraron que la forma en adictos a lidiar con el estrés - ya sea trabajando a través de un problema o evitar que - es un fuerte predictor de si van a experimentar ansiedad cuando se enfrentan con el estrés y el estado de ánimo negativo.

"Ya sea que evitar problemas o analizar los problemas no sólo hace una gran diferencia en tu vida, pero también tiene un fuerte impacto en alguien que ha trabajado duro para mantenerse alejado del alcohol y otras drogas", explicó Cleveland. "Cuando se enfrentan con el estrés, los adictos que tienen habilidades de afrontamiento más adaptativas parecen tener una mejor oportunidad de permanecer en recuperación." Los resultados aparecieron en un número reciente de Conductas Adictivas.

Los investigadores suministrado Palm Pilots a 55 estudiantes universitarios que se encontraban en la recuperación del abuso de sustancias que van desde el alcohol a la cocaína y las drogas de club. Los estudiantes fueron invitados a grabar los deseos de sus diarios de alcohol y otras drogas, así como la intensidad de las experiencias negativas sociales - la hostilidad, la insensibilidad, la interferencia, y el ridículo, y sus estrategias generales para lidiar con el estrés.

"Nos fijamos en las variaciones en el número de deseos a través de días y nos pareció que estas variaciones se prevé que las experiencias estresantes", dijo Cleveland. "Más importante aún, se encontró que la fuerza de la conexión diaria entre el estrés experimentado y el nivel de ansiedad experimentado tiene que ver con la confianza de los participantes en la evitación de afrontamiento."

El análisis estadístico de los datos de la encuesta sugieren que la magnitud de la relación entre tener un día agotador y experimentar ansiedad por consumo de sustancias se duplica para la recuperación de los adictos que lidiar con el estrés por evitarlo.

"Hemos encontrado que los adictos que lidiar con el estrés, evitando que se doble el número de los antojos de un día estresante en comparación con las personas que utilizan la solución de problemas estrategias para entender y lidiar con el estrés", explicó Cleveland. "Evitar hacer frente parece socavar la capacidad de una persona para lidiar con el estrés y los expone a esa persona a variaciones en el deseo de que podrían afectar a la recuperación de la adicción."

Según Cleveland, los resultados sugieren que el impulso para evitar el estrés nunca va a ayudar a los adictos en recuperación debido a las experiencias estresantes no se puede evitar.

"Si su estrategia básica de la vida es para evitar el estrés, a continuación, sus problemas probablemente terminará multiplicando y causando problemas más", agregó.

Fuente: Penn State.

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