चिकित्सा सलाह मुफ्त | |
क्या अस्थमा और अस्थमा के उपचार का कारण बनता है
अस्थमा एक शर्त है कि आपके वायुमार्ग को प्रभावित करता है - छोटे ट्यूब है कि और फेफड़ों की हवा ले. अस्थमा के साथ लोगों को वायुमार्ग है कि लगभग हमेशा लाल और संवेदनशील, सूजन है.
हार्ट अटैक कारणों, लक्षण और लक्षण
हृदय को रक्त की आपूर्ति आमतौर पर कोरोनरी धमनियों में खून का थक्का द्वारा बंद कर दिया है, दिल का दौरा पड़ने के कारण. कई वर्षों से अधिक वसायुक्त पदार्थ कोलेस्ट्रॉल का निर्माण ऊपर धमनियों 'सजीले टुकड़े' की वजह से स्थानों में संकुचित कर रहे हैं.
क्या कारण मधुमेह और मधुमेह के प्रकार
एक स्वस्थ आहार, नियमित व्यायाम, और सांस्कृतिक रूप से संवेदनशील देखभाल रोकने और मधुमेह को नियंत्रित करने में मददगार हो सकता है, शोधकर्ताओं का कहना है. निष्कर्ष हाल की समीक्षाएँ है कि सुझाव है कि एक स्वस्थ आहार और व्यायाम मधुमेह को रोकने में मदद कर सकते हैं पर आधारित हैं, और जातीय अल्पसंख्यकों से है कि रोगियों को मधुमेह शिक्षा है कि खाते में उनकी भाषा और संस्कृति लेता के साथ बेहतर है.
गर्भाशय फाइब्रॉएड
एक अंतरिक्ष कब्जे में घाव के रूप में पेश करके गर्भाशय फाइब्रॉएड बांझपन पैदा कर सकता है, सन्निहित इज़ाफ़ा और ट्यूबों के बाद नाकाबंदी द्वारा, adhesions के गठन द्वारा, रोगसूचक कारण एनीमिया और माहवारी और हार्मोनल असंतुलन की अनियमितताओं के कारण भारी माहवारी के प्रदर्शन के द्वारा, और द्वारा असुविधा के कारण और संभोग के दौरान दर्द.
संधिशोथ चिकित्सा सलाह और गठिया के प्रकार
आदेश में गठिया के दो प्रमुख प्रकार की समझ है, यह समारोह और एक संयुक्त उपस्थिति के बारे में एक छोटे से पता करने के लिए आवश्यक है. एक संयुक्त दो हड्डियों, एक दूसरे के खिलाफ की चिकनी आंदोलन की अनुमति देने के लिए डिज़ाइन किया गया है.
Tonsilitis क्या है
Tonsillitis tonsils के एक संक्रमण है, या तो बैक्टीरिया या वायरस के कारण होता है. Tonsils ऊतक के समूहों, लिम्फ नोड्स या 'ग्रंथियों कि सर्कल के गले के लिए इसी तरह की हैं. ऊतक के इस चक्र Waldeyer अंगूठी बुलाया गले के चारों ओर ग्रंथियों ऊतक के एक अंगूठी का हिस्सा है, और tonsils के गले के पीछे के दोनों ओर पर पाए जाते हैं.
परंपरागत रूप से, सबसे सफल मंच पर भय से निपटने के तरीकों का इस्तेमाल किया दवाओं (बीटा ब्लॉकर्स) और एरोबिक व्यायाम निर्धारित किया गया है. संगीत प्रदर्शन चिंता (MPA) पर biofeedback प्रशिक्षण के प्रभाव: Biofeedback का सबसे हाल के अंक में, शोधकर्ताओं ने एक और तकनीक का अध्ययन किया. MPA मंच पर भय की एक गंभीर रूप उच्च चिंता का स्तर और ख़राब प्रदर्शन द्वारा चिह्नित है.
सभी संगीतकारों के 72% ऊपर MPA से पीड़ित हो सकता है. मंच पर भय के अन्य रूपों की तरह, MPA एक जटिल अनुभव है कि मानसिक, भावनात्मक, शारीरिक और मनोवैज्ञानिक घटक है.
इस अध्ययन में, विश्वविद्यालय छात्र संगीतकारों एक दर्शकों के सामने प्रदर्शन किया और मूल्यांकन थे. बाद में, वे 30 चार में भाग लिया - 50 मिनट सत्र के दौरान जो वे तकनीक सिखाया जाता था उनके दिल ताल पैटर्न नियंत्रण के लिए और उनके विचारों और भावनाओं को ध्यान केंद्रित. एक दिल की दर biofeedback डिवाइस प्रतिक्रिया प्रदान की है, तो प्रतिभागियों को बता सकता है जब तकनीक काम कर रहे थे. प्रशिक्षण के अंत में, वे एक दर्शकों के लिए फिर से प्रदर्शन करने के लिए पूछा गया.
परिणाम प्रदर्शन चिंता में एक 71% कमी और प्रदर्शन में एक 62% सुधार दिखाया. एक बार तकनीक सीखा रहे थे, तो प्रतिभागियों को भी उन्हें अपने जीवन के अन्य क्षेत्रों में उपयोग करने में सक्षम थे और शांति की एक वृद्धि की भावना, क्रोध प्रबंधन में सुधार, बेहतर नींद और आम तौर पर और अधिक आराम की भावनाओं की सूचना दी. पिछले अध्ययनों से पता चला है कि biofeedback प्रशिक्षण भी परीक्षण लेने की क्षमता बढ़ जाती है, तनाव कम हो जाती है और अवसाद relieves.
Biofeedback प्रशिक्षण आसान, सस्ता, तेजी से अभिनय, और noninvasive है और वहाँ कोई दुष्प्रभाव या संभावित हानिकारक दवा बातचीत कर रहे हैं.
तकनीक दिल ताल पैटर्न (दिल की धड़कन), नसों, हार्मोन और बिजली के उद्यमी के माध्यम से मस्तिष्क दिल शरीर प्रणाली के कुछ हिस्सों के बीच संकेतों को भेजने से काम करते हैं. जब वहाँ या इन प्रणालियों के बीच बेहतर संचार synchronicity है, लोगों को अक्सर भलाई शांति, और मानसिक स्पष्टता की भावना महसूस करते हैं. यह psychophysiological जुटना के रूप में जाना जाता है, और यह दक्षता बढ़ाने, स्वास्थ्य और भावनात्मक स्थिरता को बढ़ावा देने के कर सकते हैं और मस्तिष्क समारोह और प्रदर्शन को बढ़ाने.
लेख के पूर्ण पाठ, "हृदय की दर परिवर्तनशीलता जुटना Biofeedback प्रशिक्षण और भावनात्मक प्रबंधन तकनीकों का प्रभाव संगीत प्रदर्शन चिंता घटाएँ."
Biofeedback प्रति वर्ष चार बार प्रकाशित हुआ है और एप्लाइड Psychophysiology और Biofeedback के लिए एसोसिएशन द्वारा वितरित की. AAPB मिशन के विकास, प्रसार, और लागू psychophysiology और biofeedback के बारे में ज्ञान के उपयोग के अग्रिम करने के लिए अनुसंधान, शिक्षा और अभ्यास के माध्यम से स्वास्थ्य और जीवन की गुणवत्ता में सुधार है. संघ के बारे में अधिक जानकारी के लिए, aapb.org देखें.
देखें मूल लेख
टैग: चिंता और तनाव , मस्तिष्क , अवसाद , डॉ. , ईएनटी , व्यायाम , स्वास्थ्य , सूचना , तनाव , उपचार
की सिफारिश की स्वास्थ्य संसाधन | ||
| मधुमेह | पित्त पत्थरों | गाउट |
 |  |  |
| मूत्र संक्रमण | गुर्दे की पथरी | एडीएचडी |
 |  |  |
