Vad som orsakar astma och astma behandling

Boy Använda astmainhalator

Astma är ett tillstånd som påverkar dina luftvägar - de små rören som transporterar luft in och ut ur lungorna. Personer med astma har luftvägar som är nästan alltid röd och känslig (inflammation).

När en person har astma sina luftvägar reagerar på en trigger genom att bli smalare, eftersom muskeln som omger luftvägarna stramar och inflammation inne i luftvägarna leder till svullnad och en ansamling av slem. Detta orsakar hosta, väsande andning eller andfåddhet. Det är svårt att förutsäga vem som kommer att utveckla astma. Liksom eksem och hösnuva, körs ofta i familjer och kan gå i arv. Det kan utvecklas i alla åldrar. Ungefär en av sju barn och en i 25 vuxna i Storbritannien har astma.

Vad som orsakar astma

En utlösare är något som irriterar luftvägarna och orsakar symtom på astma utvecklas. Triggers varierar från person till person. De flesta människor kommer att ha flera. Triggers inkluderar följande:

• Förkylningar och virus
• Motion
• Pollen
• Mögel
• djurhår
• Damm
• Tobaksrök
• Vissa typer av läkemedel
• väderomslag
• Vissa livsmedel kan också orsaka problem

Det är viktigt att försöka identifiera eventuella triggers: tala med din läkare eller sjuksköterska om att undvika dem.

Behandling av astma

Astma Inhalator

De flesta läkemedel mot astma levereras med hjälp av en inhalator. Detta säkerställer att mycket små mängder av läkemedel levereras direkt in i lungorna. Det finns en mängd olika inhalatorer tillgängliga. Det är viktigt att du använder en inhalator som du är bekväm med och som är tillgänglig med lämplig medicinering. Din läkare eller sjuksköterska hjälper dig att avgöra vilket som är lämpligast inhalatorn och ska visa dig hur man använder det på rätt sätt.

Det finns tre typer av läkemedel för behandling av astma - relievers, preventers och beskyddare.

Astma relievers

Avlastningsflygplatser inhalatorer är vanligtvis blå. De verkar genom att öppna upp luftvägarna genom att orsaka musklerna att slappna av och så att du kan andas lättare. Du bör endast använda luftrörsvidgande när symtom på astma visas eller om rekommenderade före ansträngning. De inte minskar inflammation i luftvägarna.

Om du behöver använda din reliever tre gånger i veckan eller mer detta kan antyda att det är inflammation i luftvägarna och så du behöver preventer behandling.

Preventers
Preventer inhalatorer är oftast bruna eller orange De verkar genom att minska svullnad och inflammation i luftvägarna och kan ta mellan 10 och 14 dagar att bygga upp den preventiva effekten. Du måste använda dem varje dag, även när du är bra.

De flesta preventers är steroider, men eftersom de andas bara låga doser måste användas. (Det är viktigt att förstå att dessa steroider är inte samma sak som anabola steroider används av idrottsmän för att förbättra sina resultat.)

Skydd
Protectors är långtidsverkande läkemedel som minskar astmasymtom och arbete genom att hålla luftvägarna öppna och avslappnade. Detta gör det lättare för luft att komma in och ut ur lungorna och så hjälper till att lindra astmasymtom. De är tillgängliga som inhalatorer eller tabletter.

En beskyddare skulle vanligtvis tas med en preventer. Liksom preventers, är det viktigt att du tar skydd varje dag.

Hantera din Astma

Astmasymtom kan hända när som helst. Det är viktigt att förstå vad de ska göra om du känner din astma blir värre.

Din sjuksköterska eller läkare kan ge en topp flödesmätare för att hjälpa dig hantera din astma. En topp flödesmätare mäter utvecklingen för dina lungor. Mätaren har en markör som glider upp och ner när du blåser i den. Markören stannar vid en punkt där du blåser hårdast. Varje gång du använder mätaren (vanligtvis morgon och kväll) du markerar resultatet på ett diagram. Det ger dig en mycket klar uppfattning om hur du kontrollera din astma.

Din läkare eller sjuksköterska kan diskutera en förvaltningsplan med dig. Detta gör att du kan ta kontroll över din astma. Förvaltningsplanen har en stegvis. Varje steg visar vad behandling är nödvändig för att kontrollera din astma. Om behandlingen av ett steg är inte att kontrollera din astma kan din läkare rekommendera att öka din medicinering. Om din astma är välkontrollerad läkaren kan mycket väl överväga att minska din medicinering.

Lifestyle

Astma bör inte komma i vägen för dig att leda ett rikt och aktivt liv. Bär alltid reliever medicinering med dig. Det är viktigt att veta vad som kan utlösa din astma så att du kan undvika triggers. Dessutom, ta din preventer medicin regelbundet så att din astma inte försämras.

Vad som ska göras under ett astmaanfall
• Ta reliever medicinering direkt
• Försök behålla lugnet
• Attacken ska gå av och du kan fortsätta med normala aktiviteter
Om reliever har ingen effekt efter 5-10 minuter att göra följande:
• Ring din läkare eller ambulans
• Fortsätt att ta luftrörsvidgande medicin med några minuters mellanrum tills hjälp anländer.

Av Dr Peter Stott.

Taggar: Astma , Balonwu , hosta , doktor , Dr , eksem , ENT , motion , hösnuva , behandling , Virus , Viv , Vivienne