Allergier, vad som orsakar allergier och allergier behandling

Vad orsakar Alleriges

Om du lider av en allergi, du är definitivt inte ensam. Faktum är att antalet människor som lider av allergier såsom hösnuva, är astma, eksem och födoämnesallergier ökar.

Ditt immunförsvar skyddar dig mot infektioner genom att producera antikroppar för att döda skadliga organismer. När du har en allergi, överreagerar immunförsvaret ämnen som inte är skadliga för andra människor. Äkta allergier är reaktioner på ämnen som kallas allergener.

Vanliga allergener är pollen, mögel, kvalster, djurhår, fjädrar, nickel, gummi och vissa livsmedel. Minska din exponering för allergener kan vara ett effektivt sätt att förhindra en allergisk reaktion, men är detta inte alltid möjligt. Det finns många behandlingar som är tillgängliga för att minska symtomen på allergi, men för tillfället finns det inga botemedel.

Vilka är de vanligaste allergenerna?

De kvalster som livnär sig på flingor av mänsklig hud, är en av de vanligaste allergenerna, och orsakar symptom hela året. Varje hushåll har kvalster, oavsett hur ren och hygienisk det är, men kvalster är bara ett problem om du är allergisk mot dem. Pollen, mögel och djurhår är andra vanliga allergener. Du kan även bli allergisk mot ett ämne som du har använt eller ätit i flera år.

Alla dessa allergener är oftast andas i. De orsakar nysningar, rinnande eller täppt näsa, rinnande ögon och pipande andning i upp till 40 procent av befolkningen. Födoämnesallergier är oftast orsakade av ägg, komjölk, nötter, fisk och skaldjur (t.ex. räkor).

Födoämnesallergier kan orsaka eksem utvecklas i barn, men äldre barn och unga vuxna utvecklar ofta ett utslag (nässelutslag). Hives påverkar en av fem personer under sin livstid.

Varför är allergier ökar?

Det har funnits ett antal möjliga skäl framförts för den ökade allergier. Det kan bero på en ökning av kvalster på grund av hur vi bygger och inreda hem. De flesta hem har numera vägg till vägg mattor, och ventilation reduceras för att hålla värmen på vintern och svalka på sommaren. Detta resulterar i en jämn temperatur och hög luftfuktighet - idealiska förhållanden för kvalster.

Luftföroreningar kan spela en roll för att öka astma, och förädlade livsmedel som innehåller konstgjorda färg-och konserveringsmedel kan vara ansvarig för en ökning av födoämnesallergier. Förändringar i barnens kost menar de utsätts för ett mycket bredare utbud av mat tidigare i livet än tidigare, möjligen stimulera deras immunsystem.

Hur får jag veta vad som orsakar din allergi?

Håll reda på när och var dina symptom. Till exempel:
• Undvik att nysa dig eller väsande när du rengör huset eller tömma dammsugarpåsen?
• Gör dina symtom uppstå när du befinner dig i ett rum med en katt (även om du inte hanterar katten)?
• Gör dina symtom inträffar under hela året, eller bara i vissa säsonger, som våren och försommaren?
• Gör dina symtom inträffa vid vissa tider på dagen, till exempel på morgonen och kvällen?

Märker ditt eget mönster av symptom är den mest användbara sätt att identifiera orsaken till dina allergier. Allergi testning är inte brukligt eftersom resultaten kan vara förvirrande, men i vissa fall blodprov och idioter hud kan vara till hjälp. En positiv reaktion identifierar ett allergen, men betyder inte nödvändigtvis att den är ansvarig för dina symptom på den tiden.

Använda blodprov och idioter huden för att testa för födoämnesallergier är svårt och skär vissa livsmedel från din diet och sedan återinföra dem är det bästa sättet att identifiera det allergen som orsakar problemet. Detta måste göras noggrant och under överinseende av en dietist, särskilt för barn, som annars kanske skulle förlora på viktiga näringsämnen.

Allergier Behandling

Först måste du arbeta med din husläkare för att identifiera allergener ansvarig för dina symtom och sedan försöka undvika dem. Du kan göra detta genom att göra följande:
• Ta bort mattor och mjuka möbler för att minska kvalstren
• Håll ditt hus väl ventilerad och fri från fukt
• Köp speciella madrasser och överdrag kudde som är resistenta mot kvalster
• Köp inte husdjur (som katter, möss eller marsvin) om familjemedlemmar är allergiska mot djurhår
• Placera mjuka leksaker och nallar i frysen var 6 månader för att döda kvalstren
• Klipp gräsmattan regelbundet för att hindra gräset från blommande
• Undvik att besöka landsbygden under hög pollensäsonger
• Låt inte folk att röka cigaretter i huset.
• Amning ditt barn så länge som möjligt (helst 4 till 6 månader) kan hjälpa ditt barn att bygga upp en immunitet mot allergener. Försök att undvika att utsätta ditt barn för husdjur och damm under denna tid.
• Undvik fårskinn underlagstak som de uppmuntrar kvalster.

Det är också viktigt att förbättra din allmänna hälsa. Dessa åtgärder omfattar att ha en bra kost, få mycket motion, få tillräckligt med sömn och att inte röka.

Antihistaminer

Om du har en allergi, kan du behöva ta antihistaminer. Utslagen är också ofta god kontroll med de nyare icke-dåsiga antihistaminer. Antihistaminer förebygga symtom (såsom klåda, nysningar, rinnande ögon, rinnande näsor och utslag) som orsakas av kroppen släppa ett ämne som kallas histamin vid en allergisk reaktion. De nyare antihistaminer har mycket få biverkningar. Din läkare hjälper dig att hitta en som inte gör dig dåsig.

Om dina symtom inte kan kontrolleras genom att undvika allergener eller ta antihistaminer, kan din läkare förskriva en steroid nässpray. Dessa sprayer är anti-inflammatoriska läkemedel som kommer att hjälpa symptom på allergi. Eftersom de tillämpas på slemhinnan i näsan och lungorna, är de nyare steroid läkemedel knappast absorberas i blodet, så risken för biverkningar minskar. Många olika huskurer har använts för behandling av allergi, men det finns inga bevis för att de är effektiva.

Vad är anafylaxi?

Anafylaxi eller anafylaktisk chock är en plötslig, svår reaktion på ett ämne, men det är mycket sällsynt. Reaktionen uppträder sällan som svar på allergener i luften (som pollen) men kan vara ett svar på en mat, BISTING eller en drog. Den allvarlig reaktion orsakar svullnad av ansikte och hals, andningssvårigheter och blodtrycksfall.

Du borde ringa en ambulans om inte din läkare mottagning eller akutmottagning är mycket nära. Efter din första attacken kommer du förmodligen att få en adrenalin injektion att bära med dig i fall det inträffar igen.

Redigerad av Dr Carol Blow, MB BS, MRCP, MRCGP, DRCOG.

Gratis medicinsk rådgivning på nätet publiceras av Vivienne Balonwu .

Taggar: Råd , Allergi , anafylaktisk chock , astma , Balonwu , Blood Pressure , doktor , doktor , Dr Vivienne Balonwu , Eksem , ÖNH , motion , gratis , gratis medicinsk rådgivning , hösnuva , Hälsa , HIV , medicinska , läkare , Online , behandling , Viv , Vivienne , Vivienne Balonwu