Influensa Symtom och orsak till influensa

Vad är influensa eller influensa och vad som orsakar influensa?

Influensa lider

Likt en förkylning, influensa eller influensa innebär att du har plockat upp ett virus som förs vidare av hosta, nysningar eller fysisk kontakt. I båda fallen kan du inte behandla eller bota infektionen i sig, bara dess symptom. Antibiotika gör ingen skillnad för influensa om du inte har en "sekundär" infektion i mellanörat eller bröstet.

En tung förkylning kan lätt misstas för influensa, även om influensan är mycket mindre vanligt och ofta sprider snabbt ett utbrott eller, ännu värre, en epidemi. Effekterna av influensa, som infekterar kroppens luftvägarna eller andningsorganen, är mer allvarliga och kan ta längre tid att klara upp än förkylningssymptom.

Influensa är normalt inte farlig, om det inte slår någon som redan är sjuk eller svag, eller utlöser akuta lunginflammation - vilket är sällsynt. Om du är i en riskgrupp kan man ordna en årlig influensavaccination, vilket är cirka 70 procent effektivt för att förebygga infektion.

Fånga en av de tre typer av influensavirus (A, B och C) ger dig resistens mot just virus i framtiden. Tyvärr, skriver typ B och (speciellt) En producera nya stammar som kroppens naturliga försvar inte känner igen eller bekämpa - så att du kan få influensa och om igen.

Hur vet jag om jag har influensa?

Flu kommer ofta på ganska plötsligt. De första symptomen är vanligtvis en feber, frossa, svaghet, huvudvärk, värkande muskler och ben, trötthet och aptitlöshet. En hosta, halsont och snuva normalt följa.
Efter ett par dagar din temperatur kommer nog ner och de första symptomen bör vara borta inom en vecka. Hosta, halsont och rinnande näsa kommer att ta längre, dock, och du kan känna dig trött och under väder för drygt två veckor.

Vad kan jag göra omedelbart att göra min influensa bättre?

• Vila i sängen och se till att ditt rum är varmt och väl ventilerad.

• Ta hand om din hals och ersätta förlorade vätska genom att ha mycket att dricka. En varm dryck gjord med honung och citron eller svarta vinbär är att föredra framför te eller kaffe.

• Rök inte, eftersom detta kommer att göra dina symtom förvärras.

• Försök att äta lite, även om du inte känner för det. Om barn är ovilliga att äta, kan du prova extra drinkar och halvfasta livsmedel såsom gröt eller yoghurt.

• Behandla dina symptom som du skulle göra dem av en tung förkylning - t.ex. smärtstillande medel för huvudvärk och feber, sugtabletter halsen eller gurgla saltvatten ont i halsen, inhalationer ånga eller läkemedel mot hosta för en hosta.

• Ta ner ett barns temperatur genom att svamp med ljummet vatten.

• Kom ihåg att täcka din mun och näsa när du nyser, lägg handen över munnen när du hostar och tvätta händerna regelbundet. Detta kommer att bidra till att förhindra smittspridning.

• Stressa inte tillbaka till jobbet så fort du känner dig bättre. Ge tid till en fullständig återhämtning.
Vad kan jag göra generellt för att undvika att få influensa?

• Gå inte människor som har viruset.

• Undvik platser som trängs eller dåligt ventilerade, speciellt på vintern när influensa är vanligare.

• Under vintermånaderna, hålla passform och friska (och hålla kroppens naturliga försvar i form) genom att äta och sova ordentligt. För mycket stress eller en hektisk livsstil kan sänka din motståndskraft mot infektioner.

• Fråga din läkare om att ha en influensavaccination om du är äldre och bor i ett vård-eller bostadshus, över 80 år, gravida eller har:

¤ en kronisk respiratorisk störning, såsom bronkit, astma, emfysem eller cystisk fibros
¤ ett kroniskt hjärtfel
¤-diabetes
¤ njursjukdom
¤ leversjukdom
¤ minskad motståndskraft mot infektioner, t.ex. om du har kemoterapi.

Vilka behandlingar kan jag köpa receptfritt?

Apotekspersonal kommer att lagerföra en mängd olika produkter för att lindra symptomen av influensa, antingen separat eller i kombination. Vissa produkter, till exempel, innehåller en stark dos av smärtstillande medel, tillsammans med ingredienserna till hosta och täppt eller rinnande näsa.
Fråga apotekspersonalen vilken produkt som är bäst för dig och vara noga med att inte blanda produkter med samma ingredienser i dem. Om ditt barn har influensa, få råd på apoteket på lämpliga läkemedel. Aldrig ge aspirin till barn under 12 år.
För vuxna är paracetamol användbart för att lindra huvudvärk och föra ner en feber, men värkande muskler och skelett kan lindras med lösligt aspirin eller ibuprofen var fyra till sex timmar (inte överstiger de rekommenderade doser).

När behöver jag träffa en läkare?

• Om du är äldre eller svaga.
• Om din temperatur stiger över 40 ° C.
• Om ditt barn temperatur förblir över 39 ° C under mer än 24 timmar.
• Om ditt barn temperatur är högre än 38,5 ° C.
• Om du fortfarande har feber efter fyra dagar.
• Om du är i en hög risk kategori (se ovan).
• Om dina symtom blir värre, utvecklar du bröstsmärta eller andnöd.
• Om du hosta upp gult eller grönt slem.
• Om du har svår öronvärk.
• Om du var nyligen i ett land där det finns risk för malaria.
• Om ditt barn eller barn vägrar att dricka.
• Om ditt barn är sjukt och börjar bete sig underligt.

Du bör kontakta läkare omedelbart om:

• Ditt barn är svag.
• Ditt barn har problem att andas.
• Ditt barn verkar finna det smärtsam andning i.
• Ditt barn har diarré och är kräkningar eller vägrar att dricka.
• Du, ditt barn eller barn visar tecken på meningit, t.ex.

¤ en hög temperatur
¤ en ihållande huvudvärk
¤ en stel nacke
¤ illamående eller kräkningar
¤ dåsighet eller förvirring
¤ motvilja mot starkt ljus
¤ en röd / blå hudutslag

Spädbarn

¤ en knapp eller utbuktande fontanell (den mjuka plats på toppen av en bebis huvud)
¤ håglöshet
¤ ett tomt uttryck
¤ tung eller upprepad kräkning
¤ vägran att mata
¤ högfrekvent gråt
¤ en krökt rygg
¤ blek eller fläckigt hy med röda eller blå / svart blåmärken

Obs: Bebisar kan visa dessa symptom utan att ha feber.

I Sammanfattning ...

• Vila i sängen och stanna hemma tills du har återhämtat sig helt.
• Ha mycket vätska, särskilt varma drycker för att lindra halsen.
• Försök att äta
• Behandla dina symtom med huskurer eller icke-receptbelagda läkemedel såsom smärtstillande medel.
• Ring läkare om du utvecklar oroväckande symtom eller är i ett at-riskgrupp.

Av Peter Mansell, redigerad av Dr Peter Stott. Publicerad av Dr Vivienne Balonwu på gratis medicinsk rådgivning Online .

Taggar: Råd , Astma , Balonwu , hosta , cystisk fibros , Diabetes , doktor , doktor , Dr Vivienne Balonwu , ENT , Flu , Free , gratis medicinsk rådgivning , hälsa , HIV , influensa , Medical , medicinsk rådgivning , Online , Stress , behandling , Virus , Viv , Vivienne , Vivienne Balonwu